Тема долголетия и омолаживания — это вечнозеленый в рекламе и средствах массовой информации и теперь предлагает огромный рынок продуктов,все из которых претендуют на Святой Грааль молодежи.
Должен признаться, эта тема меня заинтриговала.
Тем не менее, здесь исключительно речь идет не о кремах для морщин, ботоксе и
косметической хирургии, а о том, что «Оставаться молодым» или
«чувствовать себя молодым»
может предложить гораздо больше граней, чем обливание каких-либо морщин.
Прежде всего, следует взглянуть на то,что самом деле означает «состариться» в нашем
западном мире.
Безусловно, различные достижения в ходе медицинского прогресса гарантировали,
что можно надеяться на более высокое обслуживание жизни.
Но это не значит, что человек будет избавлен от болезней и страданий до самой смерти.
Это, к сожалению, печальная правда.
И кажется, что, помимо всех исследований,» умирание» только продлевается, чем позволяет старение с достоинством.
ДОСТАТОЧНО ЗНАНИЙ
При этом человек вполне смог бы уступить место «здоровым», чтобы начать работу в глубокой
старости.
Например, если вы посмотрите на дикую природу, вы относительно быстро обнаружите,что вы вряд ли посмотрите на взрослое животное в дикой природе его возраст.
Животные визуально практически без возраста.
Даже человеческая цивилизация заболеваний никто не занимается (с некоторыми исключениями, напр., животные).
Люди, к сожалению, лишились жизни в соответствии с законами природы.
Все должно быть еще быстрее, еще выше и еще техничнее.
В конечном счете, ответ — как это часто бывает-можно найти в природе.
Самая первая книга, которую я прочитал на эту тему, была «Остановка, разворот процесса
старения»Андреас Кампобассо.
В течение многих лет исследований и самостоятельных исследований он раскрывает многие тайны того, как достичь библейского возраста с помощью относительно простых средств.
Это было довольно сложно для меня, так как раньше я знал «зашлаковку клеток в сочетании
с питанием» только на слух.
Конечно, мне и раньше было ясно, что мир питается «нездоровым», но что именно должно быть
не так в нашем питании сейчас, я не знал.
ВАЖНЫЕ СТРОИТЕЛЬНЫЕ БЛОКИ ДЛЯ ДОЛГОЙ ЖИЗНИ
В конце концов, вы можете использовать 12 столпов на этом сайте в качестве основы
для здорового старения.
Тем не менее, я хочу суммировать некоторые моменты в списке:
- Здорового питания (например, вегетарианскую Vital пища с большим мясных доля)
- Сокращение калорий, увеличение жизненно важных веществ
- Дешевые пищевые комбинации (Легкоперевариваемое лучше, чем трудно усваиваемое)
- Отмена ужина (способствует активации гормона молодости (гормон роста GH, или Соматотрофный гормон STH))
- Уменьшенный завтрак (естественные процессы выделения работают до 12 часов, лучше не мешать этому процессу из-за дальнейшего потребления пищи)
- Не позволяйте организму и клеткам подкисляться (оптимизация кислотно-базового баланса с основной пищей или подкислением)
- Обеспечить организм и клетки антиоксидантами (свободные радикалы являются основным компонентом процесса старения)
- Инсулин избежать шипов изгнать (в том числе, белый сахар и мучное из рациона )
- Пейте чистую воду (не слишком много и не позднее чем за 15 минут до и не менее 45 минут после еды)
- Спорт и программа упражнений (особенно снижение импульса покоя кажется, что каждое живое существо имеет ограниченное количество сердцебиений, доступных в течение жизни)
- Обеспечить много свежего воздуха (даже ночью в спальне, чтобы вдыхать как можно меньше потребляемого воздуха)
- Часто находиться на солнце (естественное производство витамина D стимулируется)Обеспечить спокойный сон (восстановление ДНК, образование защитных клеток, регенерация клеток и т.)
- Оптимизация социальной среды (если вы начинаете общаться, это может повлиять на продление жизни)
- Пусть немного больше духовности в жизни (Исследования показывают, что верующие, которые молятся Богу во время болезни, имеют значительно лучшие успехи в исцелении)
- Пять тибетцев дополнительно интегрируются как форма медитации (предназначены для поддержания тела и ума молодыми и здоровыми)
- Ищет средства снизить или даже полностью изгнать (никотин, алкоголь и т. п.)
- Как правило, уменьшить яды (часто скрытые во многих бытовых помощниках)
- Тренировать здоровый эгоизм (стать причиной, а не следствием)
- Много смеха и позитивного отношения к жизни (тот, кто жалеет себя, не стареет)
Оригинал:
https://www.gesundheitsfundament.de/fundament/langlebigkeit/
Есть большая возможность помогать своему организму — добавляя натуральные продукты и напитки
— Например Оригинальный чай Iaso®️ Tea —
Чай, способствующий бережной детоксикации Вашего организма
Знаменитый во всем мире натуральный напиток для очистки организма. Основными преимуществами этой уникальной формулы детоксикации организма являются снижение веса и его контроль, повышение энергичности, ясность мышления, улучшение состояния кожи и мягкая очистка кишечника и внутренних органов. *
Оригинальный чай Iaso®️ Tea содержит уникальное сочетание девяти лекарственных трав, которые очищают тонкий и толстый кишечник, избавляя организм от опасных токсинов.
Натуральная биодобавка NRG —
позволяющая снижать вес и повышать работоспособность, сделает вас более активными, улучшит метаболизм и снизит чувство голода без состояния нервозности и внезапного наступления усталости.
Содержит натуральный ингредиент Advantra Z ™, который является высокоэффективным термогеником, позволяющим расщеплять жиры, и экстракт зеленого чая для предотвращения откладывания лишних калорий в виде жировых запасов.*
Наш интернет магазин «Total Life Changes» оригинал из США
И много других натуральных продуктов от компании из США «Total Life Changes» для омоложения, похудения, здоровья, красоты!
ЖМИ, на интернет магазин/ регистрация TLC